Pisz artykuły, promuj siebie i swoje strony
O tym jak ważne jest zdrowie, chyba nie trzeba nikomu przypominać. Niestety faktem jest, że ciągle je zaniedbujemy. Wpadamy w wir obowiązków i trosk, a potrzeby naszego organizmu schodzą na drugi plan. Dlatego teraz, gdy dni stają się coraz dłuższe, mamy okazję by zrobić coś dla siebie – poćwiczyć, wyjść na długi spacer, zjeść zdrowy […]
Życie łasucha jest ciężkie. Łatwo zgrzeszyć kawałkiem deserowej czekolady, batonikiem, ciasteczkami. Alternatywą mogą być lekkie i banalnie proste desery – kisiele, galaretki czy sorbety przygotowane na bazie naturalnych soków. Takie przekąski nie zawierają sztucznych barwników i konserwantów, a dodatkowo są wypełnione witaminami.