
Pojawianie się bólów zamostkowych może być spowodowane niewielkim poziomem antyoksydantów, witaminy E, C, beta-karotenu oraz kwasów omega-3. Żeby osłabić bóle zamostkowe, powinno się spożywać więcej owoców, kasz, tłuszczu rybiego i olejów pochodzenia roślinnego,ogólnie to w czym znajduje się witamina E.