Posiałaś gdzieś minioną figurę? Nadprogramowe kilogramy tworzą kłopotliwy nadbagaż? Tęsknisz za figurą nastolatki? Umartwiasz się dietami, ale nie widzisz rezultatu? Chciałabyś odzyskać swój płaski brzuch? Miewasz silne napady wilczego apetytu? Kiedy jesteś przybita pochłaniasz słodkości? To wszystko jest rezultatem niedoboru pewnego potrzebnego pierwiastka w Twoim organizmie – tym mikroelementem jest chrom.

„Moja córka nie jest chora. Moja córka po prostu się odchudza. Odchudzanie obecnie jest trendy” – sprawę w wielu domach się bagatelizuje, a jadłowstręt czy żarłoczność psychiczna nie jest traktowana jako choroba. Dziewczyny się odchudzają, ponieważ marzą, żeby być jak modelki. „Przejdzie im, gdy dorosną”- przekonują rodzice anorektyczek czy bulimiczek. Wtedy jest już za późno. […]

Przedłużająca się zima nie inspiruje do jakiejkolwiek aktywności fizycznej, zaś podczas długich, mroźnych popołudni chętnie konsumujemy różnego rodzaju kaloryczne zakąski. Na wyniki takowego trybu życia nie czeka się zbyt długo – rośnie nasza waga, stajemy się leniwi i szybciej się męczymy. Nadchodząca wiosna to dobry moment na to, aby zacząć nad sobą pracować oraz zmienić […]

Dlaczego jednym się udaje, za to inni nieustannie noszą ze sobą ten okropny balast? Jak zwykle diabeł tkwi w szczegółach, a najprostsze rozwiązania są kluczem do sukcesu. Zanim wpadniesz w obsesję poznaj ten prosty sposób na odchudzanie. 

W sklepach w ciągu niedawnych lat znalazło się sporo specyfików, obiecujących nam zachętę w zrzuceniu kilogramów. W jaki sposób pracują różne z nich? Każdy z nas chciałby atrakcyjnie przedstawiać się i poczuć się piękniej, chociaż nieraz jest to ciężkie. Dlatego sprzedawcy ratują nas zróżnicowanymi suplementami diety.