Nie trzeba chyba przypominać, że nasza dieta pełna jest potraw, które bardzo negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Zazwyczaj zdajemy sobie sprawę z tego, że to jemy nie koniecznie jest zdrowe, jednakże nie umiemy pozbyć się tego z naszego jadłospisu. Czas może jednak pokazać nam, że brak silnej woli zaowocował brakiem wymarzonego zdrowia.