Pośród ogromnej ilości rozmaitych diet, z których każda przez różne osoby jest uznawana za dietę-cud, niektóre zyskują bardzo dużą popularność i gromadzą sobie rzesze zwolenników, uważających, że nie było i nie będzie już lepszego sposobu na schudnięcie niż ta jedyna, wyjątkowa dieta.

Każda osoba niezadowolona ze swojej figury chciałaby znaleźć dietę, która byłaby dla niej skuteczna. W poszukiwaniu idealnego programu odchudzania się wiele osób w chwili obecnej natrafi na dietę stworzoną przez francuskiego dietetyka – Pierre Dukana. Dieta Dukana, nazywana również dietą proteinową, lub też dietą białkową, jest dziś nader popularna. Być może przyczyną takiej sytuacji jest […]

Dieta proteinowa to metoda żywieniowa opracowana przez francuskiego doktora Pierra Ducana. Z biegiem czasu zyskała ona wielką popularność i obecnie jest zachwalana niemal na całym świecie. Jedną z tajemnic sukcesu tego programu odchudzającego jest fakt, że nie przewiduje on liczenia kalorii czy ograniczania ilości spożywanych posiłków. Dzięki temu osoby nawet osoby o słabszej woli i mniejszym samozaparciu mogą przejść ją z sukcesem.