Dobrze wykonany zabieg masażu korzystnie wpływa na skórę, pobudza układ nerwowy, zmniejsza napięcie mięśni, zwiększa elastyczność ścięgien, skóry i mięśni. Aczkolwiek nie wszyscy potrafią wspomniany zabieg poprawnie wykonać. Jak wiadomo, stacjonarne czy składane stoły do masażu w tym wypadku nie wykazują większego znaczenia, oczekiwany efekt osiągniemy jedyni poprzez stosowne zdolności plus praktykę.