Wiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że wczesne wstawanie z łóżka pociąga za sobą różne korzyści, ale ma problem z wprowadzeniem czynności wczesnego wstawania w życie. Wraz z dźwiękiem budzika pojawiają się kalkulacje na temat tego co się opłaca, a co nie, albo przez głowę przechodzi myśl ,przecież wstanę za chwilkę” i w efekcie […]