Decydując się na skorzystanie z usług psychologa lub psychoterapeuty przygotować musimy się na nie lada wydatek. Jeśli nie przysługuje nam leczenie i psychoterapia na ubezpieczenie społeczne (które uzyskać można przy niektórych zaburzeniach i ich określonym stopniu nasilenia) to samodzielnie i z własnej kieszeni musimy zapłacić za leczenia psychologicznie – podobnież, jeśli oczekujemy pomocy rychło – […]

Wraz z końcem okresu wiosenno-letniego rośnie nasze zapotrzebowanie na wszelkie witaminy oraz minerały. Wraz z nastaniem jesieni coraz trudniej zaopatrzyć sie nam w świeże warzywa i owoce, a wraz z pogarszającą się pogodą zmniejsza się nasza aktywność zarówno fizyczna, jak i psychiczna.

Tempo życia w dzisiejszych czasach jest zawrotne, a obowiązki czekają na nas wszędzie – w pracy, w szkole, w domu. Wszyscy szukamy więc skutecznego sposobu na zapomnienie o codziennym stresie, nerwach i troskach. Kilka godzin dla siebie to już i tak dużo, niemniej jednak, tak krótki czas nie wystarczy, by całkowicie się zregenerować. Pełną relaksację […]

Wybierając się na Zieloną Wyspę, warto więcej dowiedzieć się czegoś więcej na temat życia w Irlandii. Niezmiernie istotną sprawą jest opieka medyczna, bowiem niemal każdy z nas jest narażony na czyhające wszędzie zarazki. Trzeba zatem wiedzieć, że opieka medyczna w Irlandii jest płatna. Oznacza to, że każdy Irlandczyk oraz osoba zamieszkująca Zieloną Wyspę, chcąc skorzystać […]

W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia jest wręcz zawrotne, trudno nie czuć się osłabionym i pozbawionym energii. W takiej sytuacji najczęściej sięgamy po coś na wzmocnienie. Powody osłabienia mogą być różne i dotyczą każdego, niezależnie od wieku. Na zmęczenie mogą narzekać uczniowie czy studenci, a to ze względu na intensywną naukę. Podobne odczucia może również […]

Implanty to protezy – tak, to prawda, ale implanty są protezami korzeni, z czego nie do końca zdajemy sobie sprawę. Wszczepienie samego implantu nie wystarczy, bo w ten sposób otrzymamy jedynie nowy korzeń, a dla wygody i normalnego, codziennego funkcjonowania niezbędny jest nam cały ząb. Wszczepienie implantu nie załatwia więc sprawy. Nie mniej istotna jest […]

Towarzyszy nam dosłownie wszędzie. Jeśli organizm utraci jej nawet 3% to odczuwamy oznaki zmęczenia i wyczerpania. O czym mowa? Oczywiście o wodzie, która jest niezbędna do życia i prawidłowego funkcjonowania każdego żywego organizmu. Na naszym globie zajmuje ona niemalże 3/4 powierzchni, zamarznięta tworzy pokrywy lodu na biegunach, chmury złożone z pary wodnej przynoszą opady. Innymi […]

Czy prawo zabrania spożywania alkoholu? Częściowo tak, jednak nie całkowicie. Na przykład w Polsce panuje zakaz spożywania alkoholu w miejscach publicznych. W niektórych krajach skandynawskich spożywanie alkoholu po pewnych wieczornych godzinach nie jest co prawda zabronione, ale dość mocno ograniczone. W czasach ustroju komunistycznego, który panował w Polsce sprzedaż alkoholu była dozwolona dopiero od godziny […]

Żyjemy w takich czasach, gdzie szczupła sylwetka jest najbardziej pożądana. Dlatego też wiele osób, zwłaszcza kobiet pragnie za wszelką cenę stracić zbędne kilogramy, żeby dorównać wychudzonym modelkom z wybiegu lub z okładek czasopism. Ale czasem warto zrzucić nadmiar tłuszczyku, bo niestety otyłość i nadwaga nie są stanami korzystnymi dla naszego zdrowia. Trzeba to jednak robić […]

Już od dawna zażywanie lekarstw i innych środków farmaceutycznych stanowi część naszego życia. To one pozwalają nam wyzdrowieć, wyleczyć wiele chorób, dojść do siebie po cieżkiej chorobie a także „zasilić” naszą odporność na panujące choroby. Lekarstwa stanowią integralną część leczenia. Gdy ich potrzebujemy udajemy się do apteki.